Hari: 2 November 2025

Rutinitas Pagi Ringan untuk Menjaga EnergiRutinitas Pagi Ringan untuk Menjaga Energi

Pagi hari adalah waktu untuk menyambut hasil dari tidur malam yang nyaman. Bangun dengan tenang memberi ruang bagi tubuh untuk menyesuaikan diri. Aktivitas pagi yang ringan membantu mempertahankan perasaan segar.