Tidur nyenyak memberikan waktu bagi tubuh untuk beristirahat dari rutinitas harian. Saat bangun dengan perasaan segar, aktivitas pagi terasa lebih mudah dilakukan. Ini membantu memulai hari dengan semangat yang lebih
Tidur nyenyak memberikan waktu bagi tubuh untuk beristirahat dari rutinitas harian. Saat bangun dengan perasaan segar, aktivitas pagi terasa lebih mudah dilakukan. Ini membantu memulai hari dengan semangat yang lebih